O que pode e o que não pode na gestação?

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Conversamos com a Dra. Tatiana Planicka Tesch de Castro, ginecologista e obstetra  que atua na Urogyn Clínica Médica, em São Leopoldo, para responder as perguntas mais frequentes das gestantes.

 

  1. Tomar banho de banheira?

Grávidas podem tomar banho de banheira, desde que a água não esteja muito quente. A água quente pode diminuir a pressão arterial e a gestante pode sentir-se mal com elevação da temperatura corporal materna, prejudicando, no início da gestação, o desenvolvimento fetal.

  1. Posso comer sushi?

Grávidas devem evitar qualquer tipo de carne que esteja crua ou mal cozida pelo risco de adquirir alguma infecção alimentar.

  1. Posso viajar de avião?

Grávidas podem viajar de avião, sim. Nas viagens longas, procurar caminhar no corredor para evitar trombose e usar meias elásticas. A partir do sétimo mês, é necessário que o obstetra forneça um atestado, liberando a viagem. Após 34 semanas é desaconselhável viajar pelo risco de trabalho de parto prematuro.

  1. Tratamento dentário posso fazer?

Sem problemas. As gestantes têm mais risco de cáries e estas podem desencadear parto prematuro. Se precisar fazer Raio X, usar um protetor de chumbo sobre a barriga.

  1. Posso pintar o cabelo?

Isto é controverso. Eu peço para não usar nenhuma química no cabelo, pois existem estudos relacionando isto com leucemia em crianças.

  1. Posso andar a cavalo, ou de moto, ou andar de bicicleta?

Nestes veículos não existe proteção nenhuma para a gestante. Caso ocorra uma queda ou acidente, um traumatismo grave poderá ocorrer. Portanto, deve ser evitado.

  1. Posso tomar laxante?

Preferencialmente laxantes a base de fibras e tomar bastante água. Em casos extremos, podemos utilizar um miniclister para auxiliar. O ideal é melhorar o hábito intestinal, enriquecendo a dieta.

  1. Posso dirigir?

Sim, enquanto a barriga não atrapalhar para acessar os pedais do carro. Cuidar a posição do cinto de segurança, que deve ser colocado corretamente, com a faixa transversal abaixo da barriga.

  1. Posso usar sapatos de salto alto?

Não é proibido, mas as gestantes têm maior chance de entorses e quedas. Outro efeito da gravidez é o inchaço nos pés. Prefira calçados baixos e confortáveis.

  1. Posso visitar um amigo doente?

É uma questão de bom senso. Podendo evitar, melhor. Algumas doenças infecciosas podem prejudicar o bebê.

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